Indický mrkvový šalát "chupe" 7
11 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 trocha Zázvor
- 2/3 jednotky Šalotka
- 2/3 jednotky Citrón
- 17 gramov Olivový olej
- 1/3 vy lyžice Kryštálový cukor
- 1 štipka Korenie
- 1 štipka Kardamon
- 10 gramov Prírodného jogurtu
- 2/3 lyžičky Soľ
- 233 gramov Mrkva
- 10 gramov Burský oriešok
Instrucciones
5 pasos
- 1Dajte do zázvoru a drvenia 20 sekúnd / vel 9.
- 2Pridajte 2 obyvatelia zápasov v 2 (biela časť) a sekanie 5 sekúnd / vel 5.
- 3Pridajte 2 citróny šťavy, 50 g oleja, 1 CDTA cukru, korenie na chuť, 1/2 CDTA CARDAMOM, 30 g jogurt, 2 TVS soľ a mix 30 sek / Vel 5.
- 4Pridajte 700 g ošúpaných mrkva a hier v 4 a 30 g mani.program 2 sek / turbo a opakujte 2 sek / turbo.Finish zmiešanie s špachtľou.
- 5Nalejte do fontány a chladte 30 minút. Môžete ozdobiť stonkami krivým Ongalínom a Mani.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 93 | 16 | 3.1 | 3 |
Evalúa y comenta esta receta