Losos s Pilafom "chupe" 7 Rice
17
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 gramov Ryby (losos)
- 117 gramov Ryža basmati
- 50 gramov Cibuľa
- 2/3 jednotky Šalotka
- 13 gramov Olivový olej
- 20 gramov Mandle
- 13 gramov Pistácie
- 13 gramov Hrozienka
- 10 gramov Tekvicové semienka
- 1/3 vy lyžice Mak
- 17 gramov Brusnice
- 1/2 lyžičky Soľ
- 1 jednotky Citrón
- 1 štipka Čierny sezam
- 2/3 vy lyžice Maslo
- 1/3 vy lyžice Šalvia
- 1 štipka Korenie
Instrucciones
6
pasos
- 1Vložte sklo 150 g cibuľa, 2 šalotky a 20 g oleja.Chop 3 sek / rýchlosť 7 a SOFREIR 8 MIN / 120 ° C / Speed Spoon.
- 2Pridajte 60 g laminovaných mandlí, 40 g pistácií, 40 g raisins, 30 g tekvicového semena, 1 CDA mak semien a 50 g cramberries.cook 5 min / 120 ° C / otočte reverznej / mel spoon.book v miske.
- 3Bez prania skla, dajte 700 g vody, 350 g Rice, 1 1/2 CDTA soľ a 20 g oleja.program 7 min / varóm / inverzný giro / mel lyžica (ak sa vám páči, ryža viac varené Pridať programy 8 minútvarenie) a nechajte ho odpočívať 10 minút vo vnútri skla.
- 4Nalejte ryžu do zdroja, pridajte 30 g citrónovej šťavy.add orechy vyhradené a mix so špachitou.
- 5Pre losos, dajte ho do panvice s maslom, šalžičkami, soľou a korením, 3 minúty na jednu stranu.
- 6Bárbara Larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 551 | 37.7 | 35.3 | 29.6 |
Evalúa y comenta esta receta