Jednoduché atomatizované cícer

Vypustite chickpeas a rinse.put ich v hrnci a teplo.

Medzitým, vo vyprážacej panvici sautá cibuľa paprika, cesnak, mrkva a paradajky v Cubes.let Cook po dobu 5 minút.

Potom nalejte na chickpeas.Low dole Heat.Add kocky v kockách, Merrow a paradajková omáčka.let Cook, kým nie je zelenina pripravená, medzi 10 až 15 minút, vždy pozorný.

Nakoniec pridajte olivový olej a salpment v pohode.