Glazované bravčové filé s džemom a cous cous

7 INGREDIENTES • 7 PASOS • 20 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Glazované bravčové filé s džemom a cous cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 jednotky Bravčové (bábika)
  • 2 vy lyžice Olej
  • 1/2 vy lyžice Šalvia
  • 1 trocha Oranžová marmeláda
  • 3/4 džbánik Cous cous
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Zahrejte panvicu na vysoké teplo.
  2. 2
    Namaľujte bravčové filé olejom a posypte ich soľou a korením.
  3. 3
    Umiestnite filé spolu so šalžičkami v panvici a varte 2 minúty alebo kým nie sú dobre zlaté.
  4. 4
    Pridajte zaseknutý papier na panvicu a varte ďalších 2 minúty na každej strane, alebo do miestu varenia v pohode.
  5. 5
    Pripravte cous cous podľa pokynov kontajnerov.
  6. 6
    Podávajte spolu s Cous Cous.
  7. 7
    Pridajte glazúru na prípravu.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
721 62.3 50.9 28.5
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas