Losos so smotanovou omáčkou a varenými zemiakmi

11 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Losos so smotanovou omáčkou a varenými zemiakmi

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 gramov Ryby (losos)
  • 1/2 lyžičky Rasca
  • 1 štipka Korenie
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1/4 džbánik Kyslá smotana
  • 1 jednotky Šalotka
  • 1/2 džbánik Koriander
  • 1/2 jednotky Citrón
  • 1/2 zuby Cesnak
  • 2 jednotky Zemiakový
  • 2 vy lyžice Olivový olej
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Odstráňte z lososa filety z chladničky a nechajte stáť pri izbovej teplote po dobu 10 minút. Medzitým pripravíme omáčku.
  2. 2
    Lúpanie zemiakov a miesto v hrnci s štipkou soli a studenej vody, ktorý je pokrýva. Od okamihu, keď vriacej vody, varenie po dobu 20 minút, až sú mäkké
  3. 3
    Na omáčku: V mixéri, pridáme kyslú smotanu, zelenej cibule, polovicu koriandrom, citrónovú šťavu, jemne nasekaný cesnak a osolíme podľa chuti. Proces, kým koriander jemne sekané.
  4. 4
    V malej miske mixe rasca, štvrtina koriandra, korenie a soľ podľa chuti. Sušenie oboch strán lososa s papierovými uteráky, sezóna oboch stranách tejto zmesi rovnomerne
  5. 5
    V panvici zohrejte olej na stredne vysoké. Pridajte lososa a varíme po dobu 4 minút na každej strane, kým hnedej a varíme von dovnútra.
  6. 6
    Podávajte horúce so smotanovou omáčkou cilantro a so zemiakovou pokvapkané olivovým olejom a soľou.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
467 36.9 34.2 20.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • Demasiado rico!!! Lo amaron en la casa!