Dusené šošovky

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Dusené šošovky

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 džbánik Šošovka
  • 1/4 jednotky Cibuľa
  • 1/4 jednotky Mrkva
  • 1/4 jednotky Marraqueta
  • 1/2 džbánik Nízkotučného mlieka
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 2 vy lyžice Olivový olej
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Namočte šošovku dňa predtým.
  2. 2
    Dajte variť šošovku z studenej vody, asi 40 minút ccaxo testovanie zakaždým a keď sú mäkké, sú pripravení.
  3. 3
    Kým varia, urobia miešanie s cibuľou a jemnou mletou mrkvou.
  4. 4
    Namočte chlieb do mlieka.
  5. 5
    Akonáhle uvádza šošovku, premiešajte v stlačení: 1/3 šošoviek, predtým stlačeného chleba a miešania na chuť a likér.
  6. 6
    Vráťte sa do hrnca so zvyškom celého šošovky a dobre premiešajte.
  7. 7
    Slúžiť okamžite.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
184 30.3 12.2 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Me encanta esta forma de preparar legumbres! La consistencia deliciosa.

  • Excelente y rapido

Etiquetas

Recetas relacionadas