Pečené ryby s ryžou

8 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pečené ryby s ryžou

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 džbánik Ryža
  • 2 jednotky Fish (Pipin)
  • 38 gramov Maslo
  • 1/2 jednotky Citrón
  • 1/4 džbánik Krém
  • 2 vy lyžice Olej
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Na prípravu ryže: V hrnci, pridajte olej skvelý a vrhol ryžu. Plachta, kým nie je takmer priesvitná. Potom pridajte 1,5 šálku vriacej vody cez každú šálku ryže, vezmite si soľ na chuť, jemne premiešajte, zakryte a vložte ho cez nízke teplo s hriankovačom počas 20 minút. Na konci času vypnite oheň a počkajte asi 5 minút.
  2. 2
    Usporiadajte rybie filé na zdroj pre rúru.
  3. 3
    Nakrájajte maslo na kocky a zlikvidujte o rybích filéch. Pridajte soľ, korenie a citrónovú šťavu na každý steak.
  4. 4
    Predhrejte rúru pri 180 ° C. Vložte zdroj s rybami o 8-10 minút. Odstráňte zdroj, pridajte krém a vráťte sa do rúry asi 5 minút (kým nebude krém horúci).
  5. 5
    Odstráňte a podávajte s ryžou.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
488 19 40.1 27.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 5 comentarios


  • Exquisita esta receta, me encanta hacerla!

Recetas relacionadas