Pyré chickpeas s vajcami do vody

Zastavenie chickpeas vo vode v noci predtým.

Cook chickpeas v hrnci s bohatými vodou cez stredné teplo po dobu 50-60 minút alebo až do mäkkého.

Umyte, odlúpnite a nakrájajte jemnú cibuľu.sofrey v olivovom oleji.

Lízanie cícer, pridajte slabnutie na smoothie a premiešajte Well.still Liquefy, kým nedosiahne požadovanú konzistenciu

Pre "vyprážané" vajcia: vo vysokej panvici, brať hojné vriace vody.

Vezmite vajcia z jedného a počkajte, kým budú pripravení na to, aby boli opatrne pripravení.