Lasagna špenát a huba

14 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Lasagna špenát a huba

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gramov Huby
  • 1/2 jednotky Cibuľa
  • 1 zuby Cesnak
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 75 gramov Špenát
  • 65 gramov Maslo
  • 1.5 vy lyžice Múka (bez prášku)
  • 240 mililitrov Sójové mlieko
  • 1 lyžičky Droždie
  • 1/2 lyžičky Muškátový oriešok
  • 200 gramov Kečup
  • 100 gramov Cestoviny (lasagne)
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Ak chcete urobiť bechamel, roztaviť maslo v hrnci. Pridajte múku a premiešajte. Potom pomaly pridajte horúce sójové mlieko. Pridajte kvasinky, muškátový oriešok, soľ a korenie na chuť a rezervu
  2. 2
    Predhrejte rúru pri 200 ° C.
  3. 3
    Odlúpnite a odrezať cibuľu a cesnak, čistite huby a rezané plátky
  4. 4
    Pridajte olej na panvicu a saute cibuľku a cesnaku cez stredné teplo, kým cibuľa nie je priesvitná
  5. 5
    Pridajte huby a varte na niekoľko minút, kým sa huby začnú dostať tmavé; V prípade potreby pridajte trochu viac oleja
  6. 6
    Pridajte špenát a varte, kým nenájdu, často miešajú. Rezerva Salpeliment
  7. 7
    Rozšírte vrstvu paradajkovej omáčky v spodnej časti zdroja. Pridajte vrstvu cestovín (namočenú v teplej vode), potom vrstvu Bechamel a vrstva zeleniny
  8. 8
    Potom položte ďalšiu vrstvu cestovín, paradajkovú omáčku a zopakujte vzor, ​​kým nie je zdroj plný
  9. 9
    Pečieme 30 - 40 minút pri 200 ° C, alebo kým strany začínajú bubliny a horná časť je zlatá. Pred rezaním a podávaním nechajte trochu vychladnúť.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
457 37.9 12.7 30.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas