Jednoduchá karí krevety

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Jednoduchá karí krevety

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 gramov Garnát
  • 1/2 džbány Kokosový krém
  • 1 jednotky Šalotka
  • 1/4 jednotky Paprika
  • 1/4 jednotky Žltá paprika
  • 1/2 jednotky Mrkva
  • 1/2 zuby Cesnak
  • 1/2 lyžičky Kurkuma
  • 1/2 lyžičky Mletá paprika
  • 1/2 lyžičky Rasca
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1/4 džbánik Koriander
  • 1/2 džbánik Quinoa
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Pripravte quínoa podľa pokynov kontajnerov.
  2. 2
    Sekanie kompletné kurča a papriky a dať na hrniec do hrnca s dobrým prúdom olivového oleja, pridajte strúhaný cesnak a mrkvu, kým všetko nie je mäkké, pridajte soľ a byliny, 1 šálku vriacej vody (pre každých 4people),Tapar a ponechať si nízke teplo.
  3. 3
    V panvici sauté krevety s prúdom olivového oleja a rezerv.
  4. 4
    V hrncovi so zeleninou pridajte kokosový krém, očakávajte, že dobre sa rozpustí dobre a s ponorným mixérom Dajte to asi 4 alebo 5 dotýka, takže nejaká prestávka na zeleninu, a teda karí je hrubá bez potreby zahusťovania. Môžete brúsiť viac alebomenej podľa preferencií.
  5. 5
    Stráviť krevety do hrnca, skontrolujte soľ, dobre zahriať a pripravené.
  6. 6
    Podávajte sprevádzané quínoa, zdobia Cilantro a pripravený, pozrieť sa!
  7. 7
    Connie Achurra.apapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
566 71.3 28 19.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios