Ľahko cous

10 INGREDIENTES • 6 PASOS • 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Ľahko cous

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 džbánik Cous cous
  • 1 džbánik Mrazené kukurica desg
  • 1 jednotky Paradajka
  • 1/8 jednotky Zeler
  • 2 jednotky Vajíčko
  • 1 vy lyžice Koriander
  • 30 gramov Burský oriešok
  • 1 štipka Soľ
  • 1/2 jednotky Citrón
  • 2 vy lyžice Olivový olej
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Dajte cous cous v 2 šálky vriacej vody (1 šálka vody o 1 šálku cous cous) a nechajte ho odpočívať 5 minút alebo podľa pokynov kontajnerov.
  2. 2
    Urobte si ťažké varené vajcia (varte ich vo vriacej vode po dobu 8 minút cca.). Akonáhle je pripravený, nechajte vychladnúť pod prúd studenej vody, odlúpnite ich a nakrájajte na stredné kúsky.
  3. 3
    Pripravte si kukuricu podľa návodu na obaly.Chicking The Tomato veľmi malá.
  4. 4
    Prejdite na cous cous na misku a pridajte zvyšok zložiek.
  5. 5
    Na šaty s olejom, soľou, citrónom a dobre premiešajte ... Podávajte teplé alebo zima, budú to milovať !!!
  6. 6
    Connie Achurra.apapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
531 83.5 22.4 13.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios


  • msantana@fpetricio.cl

Etiquetas

Recetas relacionadas