Morčacie hrniec koláč, špenátom a kozím syrom "thermomix"
11 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
1 hr 5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 gramov Špenát
- 800 gramov Morčacie (prsia)
- 100 gramov Cibuľa
- 1/2 lyžičky Cesnakový prášok
- 1/2 lyžičky Paprika
- 1 lyžičky Vysuší oregano
- 1 lyžičky Soľ
- 1 jednotky Vajíčko
- 10 gramov Strúhanka
- 1 vy lyžice Olej
- 100 gramov Kozí syr
Instrucciones
11 pasos
- 1Predhrejte rúru na 180 ° C,
- 2Vložíme do misy Varoma listy špenátu. Do nádoby sa 500 ml vody, umiestnite nádobu Varoma špenátom na mieste a plán 10 min / varoma / vel 1.
- 3Odstráňte miska Varoma, odstrániť špenát a dajte do misy so studenou vodou a ľadom k zastaveniu varenie, kvapkať do koša. Rezerva, kým pripravený na použitie.
- 4Vložte 400 g morčacie prsia skôr kocky 3 cm v skle a rozdrviť 9 s / vel 6, za použitia špachtle odstrániť sklo a rezervy v miske.
- 5Umiestnite sklo v zostávajúcich 400 g morčacieho skôr kocky 3 cm a nastaviť späť 9 s / vel 6. reitre skla a rezervovať zvyšok moriaka.
- 6Pridať do sklenenej cibuľu a Chop 5 s / vel 5.
- 7Pridať všetky rezervovaný morčacie mäso, cesnakový prášok, paprika, oregano, soľ, vajce, strúhanku a miešať 1 min / spätný chod / vel 3.Divida mäsovej zmesi na 3 časti a zrušil.
- 8Kefa s slnečnicového oleja pravouhlé formy z 24 x 14 x 8 cm, cca. aby sa zabránilo koláče z lepenia.
- 9Umiestnite základňu formy z 3 dielov zmesi morčacie vyhradenej, toto miesto usporiadane a natiahnuté špenátové listy, posypať s polovicou kozím syrom skôr drvené.
- 10Dať ďalšiu vrstvu morčacieho zmesi a opakujte postup s listami špenátu a kozím syrom, končiť s vrstvou moriaka.
- 11Piecť morčacie hrniec koláč pre cca 50 - 55 minút by mal byť zlatý na vonkajšej strane a varené v stredu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
327 | 4.3 | 43.2 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta