Réža papierové valce

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Réža papierové valce

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 jednotky Mrkva
  • 1 jednotky Uhorka
  • 1 jednotky Paprika
  • 1 jednotky Avokádo
  • 80 gramov Tofu
  • 1/2 jednotky Šalát
  • 4 jednotky Papier ryža
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/2 jednotky Citrón
  • 1 jednotky Prírodného jogurtu
  • 1/4 lyžičky Hrubá soľ
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Umyte, odlúpnite a rezajte mrkvu, papriku a uhorku (bez semien) v jemných palice.
  2. 2
    Listy umyte a suché šaláty.
  3. 3
    Peel a rezať avokádo v Stickscut Tofu palice z hrúbky prsta.
  4. 4
    Suché Tofu palice s absorpčným papierom.Sauté na panvici s malým extra panenským olivovým olejom.
  5. 5
    Hydratujte každý ryžový plech v nádobe s studenou vodou po dobu 15 až 20 sekúnd, kým sa mäkká.
  6. 6
    Rozšírte ryžový list papiera na suchej kuchynskej handričke a vyplňte pohodlné.
  7. 7
    Preložte okraje a rolujte.
  8. 8
    Pripravte si jogurtovú omáčku miešanie s extra panenským olivovým olejom, citrónom a soľou.
  9. 9
    Šíriť valce v omáčke.
  10. 10
    Sol Flimans & María José Buttonzoni.children na jedenie.2016.Prispôsobené.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
332 35.1 14.2 19
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas