Tortilla zrna a mrkvu

10 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tortilla zrna a mrkvu

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1.5 jednotky Šalotka
  • 250 gramov Židovský
  • 2 jednotky Mrkva
  • 2 jednotky Vajíčko
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1/4 jednotky Šalát
  • 1 jednotky Paradajka
  • 1 jednotky Citrón
  • 1 štipka Korenie
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Pripravte ingrediencie: umývanie, kôra a rozsekať mrkvy na kocky; poraziť vajcia.
  2. 2
    V hrnci na miernom ohni, variť fazuľu. Odobrať a usporiadať ich do misy s nakrájanú mrkvu, jarnou cibuľkou a vajcami rozšľahanými skôr. Ochutíme soľou a korením, dobre premiešajte a dajte bokom.
  3. 3
    V panvici tepla zvyšný olej, sa zmes naleje do panvice a pečieme po dobu asi 5 minút. alebo kým sa neuvoľní sama. Zakryte panvicu s doskou a opatrne otočiť panvu vypísať prípravku na doske, a potom odovzdať späť do panvice, takže druhá strana varíme asi 3 minúty. kým konzistentné.
  4. 4
    Akonáhle sa zoznamom slúžiť šalát z hlávkového šalátu a paradajok a Dochutíme soľou, olejom a citrónom.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 21.8 10.8 5.2
Evalúa y comenta esta receta
4.7 9 comentarios


  • Es muy rica, hice la mitad para 1 persona y fue muy abundante. Seria genial que agreguen las calorias del plato

Recetas relacionadas