Pollo al chilindron con arroz thermomix
15 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Ľahký
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
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- 50 gr Aceite oliva
- 1 diente(s) Ajo
- 150 gr Cebolla
- 150 gr Pimentón verde
- 150 gr Pimentón rojo
- 50 gr Vino blanco
- 6 un Pollo (trutro corto)
- 200 gr Salsa de tomate
- 1 cda(s) Concentrado tomate
- 1/4 cdta(s) Pimienta
- 1/4 cdta(s) Nuez moscada
- 5 gr Sal fina
- 250 gr Champiñones
- 350 gr Arroz
- 10 ml Aceite
Instrucciones
7 pasos
- 1Para el arroz: ponga en el vaso el aceite de maravilla y programa 4 minutos, varoma, velocidad 3-1/2. Añade 800 ml de agua y sal y mezcla 10 segundos, velocidad 6. Pon el cestillo dentro del vaso y programa 7 minutos, varoma, velocidad 4 (hervir el agua). Echa el arroz a través del bocal y programa 13 minutos, varoma, velocidad 4. (Mueve el arroz con la espátula de vez en cuando).
- 2Ponga en el vaso el aceite y el diente de ajo. Programe 6 seg/vel 5. Sofría 3 min/120ºC/vel 1.
- 3Añada la cebolla, el pimentón verde y el pimentón rojo. Programe 4 seg/vel 5 y sofría 10 min/120ºC/vel 1.
- 4Agregue el vino y programe 1 min/Varoma/vel 1. Sin poner el cubilete.
- 5Incorpore el pollo, la salsa de tomate, el concentrado de verdura, la sal, la pimienta y la nuez moscada y programe 20 min/100ºC/giro a la inversa/vel cuchara.
- 6Por último, agregue los champiñones laminados y programe 15 min/100ºC/giro a la inversa/vel cuchara. Vierta en una fuente.
- 7Servir el pollo acompañado del arroz.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
648 | 27.4 | 60.2 | 31.4 |
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