Cézar šalát

Pripravte si krutóny: Rezaná raketa na malé kúsky, sprej s polovicou oleja, oregano a soľ a piecť na stredne vysoké teplo na 10 minút alebo do zlatého a chrumkavého.

Zasiahli kuracie prsia, aby ste ich trochu rozdrvili a chuť soľou a korením v pohode. Vo veľmi horúcej panvici, umiestnite filé a variť asi pol minúty na každej strane, takže povrch je utesnený.Znížte oheň, a tak opustiť 10 minút (bez otvárania horného (vnútorného) okruhu alebo upravte oheň).

Pre obväzu: Zmiešajte prirodzený jogurt, cibuľu, cesnak, olivový olej, ľahké majonézy, horčica a miešanie.

Vo zdroji dajte šalát, pridajte kuracie kúsky, obliekanie a smiech pripravený posypať syr a pridať krutóny.