Kuracie arvejado "thermomix"
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 jednotky Cibuľa
- 1/2 jednotky Paprika
- 200 gramov Paradajka
- 20 gramov Olivový olej
- 40 gramov Biele víno tetra
- 200 gramov Zelený hrášok
- 6 jednotky Kurča (stehná)
- 2 jednotky Mrkva
- 50 mililitrov Vývar (zelenina)
- 2 vy lyžice Petržlen
- 1/2 lyžičky Soľ
- 1/4 lyžičky Korenie
Instrucciones
9 pasos
- 1Vložiť do sklenenej cibuľa, paprika, paradajky a crush 5sek / vel 5.
- 2Pridajte olej a varí 4 min / 120 ° C / vel 1. Stojan cez hornú časť nádoby pre podporu odparovanie a zabrániť rozstrekovaniu.
- 3Medzitým Nádobu Varoma hrách a umiestnite zásobník Varoma 3 krátke trutros kuracie mäso a mrkvu. Reserve.
- 4Vložte motýľ lopatiek, pridajte biele víno, ďalšie tri krátke trutros, 150 ml vody sa koncentrát. Kadička v polohe Varoma a rozvrh 20 min / Varoma / rotácia vzad / vel 0,5.
- 5Odstráňte misku Varoma a Reserve.
- 6Odstráňte 3 trutros varené nádobu (odchádzajúci vývar) a miesto v mise. Reserve.
- 7Pridá sa do nádoby 3 Varoma trutros zásobníka a rozvrh 12 min / 100 ° C / rotácia vzad / Vel 0,5.
- 8Medzitým začleniť hrášok a mrkva na porciu tanier. Reserve.
- 9Dal kurací vývar a rezervované Sklenená fontána, posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou. Slúžiť.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
568 | 9.5 | 58.7 | 30.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios