Pyré čierne fazuľa s vajcami do vody

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Pyré čierne fazuľa s vajcami do vody

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 džbánik Čierne fazuľa
  • 1/4 jednotky Cibuľa
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 1/2 džbánik Nízkotučného mlieka
  • 2 jednotky Vajíčko
  • 1/2 vy lyžice Jablčný ocot
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Umožnite namáčaním čiernych fazule vo vode v noci.
  2. 2
    Varia biele fazuľa do hrnca s veľkým množstvom vody cez stredné teplo 40-45 minút alebo kým sa mäkká.
  3. 3
    Umyte, odlúpnite a nakrájajte jemnú cibuľu.sofrey v olivovom oleji.
  4. 4
    Barquefy Black Beans, pridajte Sofrito do Smoothie a premiešajte Well.still liquefy až do dosiahnutia požadovanej konzistencie.Ak je potrebné pridať mlieko.
  5. 5
    Pre "vyprážané" vajcia: vo vysokej panvici, brať hojné vriace vody.
  6. 6
    Vezmite vajcia z jedného a počkajte, kým budú pripravení na to, aby boli opatrne pripravení.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 23.9 15.2 5.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Me encantó esta receta. Amo el puré de legumbres y este queda exquisito!