Pyré zemiaky, špenát a vyprážané vajcia

8 INGREDIENTES • 3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Pyré zemiaky, špenát a vyprážané vajcia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2.5 jednotky Zemiakový
  • 1/2 vy lyžice Maslo
  • 1/2 džbánik Nízkotučného mlieka
  • 200 gramov Špenát
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 2 jednotky Vajíčko
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Pre pyré: Umyte a odlúpnite zemiaky. V hrnci, kopať zemiaky vo vriacej vode soľou (20 až 30 minút). Keď ste už varení (mäkký), štýl a grind, kým nebudete tvoriť pyré. Pridajte maslo a rozruch do homogenizácie. Začleniť mlieko na dosiahnutie požadovanej konzistencie.
  2. 2
    Potom, umyte a preskočte špenát v malom olivovom oleji (to môže byť vykonané v dvoch tandách, ak si veľa ubúdajú). Salpimentár a rezerva.
  3. 3
    Dokončiť, v panvici dať trochu oleja a smažiť vajcia. Slúžiť všetko spolu horúce.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
303 43.6 14.9 8.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 7 comentarios


  • Me encanta esta receta, la mezcla de espinacas a la crema con puré y con huevo es exquisita!

Recetas relacionadas