Šalát malý,

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Šalát malý,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 jednotky Cibuľa
  • 1/2 zuby Cesnak
  • 1/4 jednotky Karfiol
  • 1/2 lyžičky Full zálievka
  • 1/2 džbánik Špenát
  • 2 jednotky Vajíčko
  • 2 vy lyžice Majonéza
  • 1 lyžičky Horčica
  • 2 džbánik Čierne fazuľa (konzervované)
  • 1/4 džbánik Celých orechov
  • 1 jednotky Avokádo
  • 1 jednotky Citrón
  • 2 vy lyžice Olivový olej
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Teplo panvicu cez strednej teplote s prúdom olivového oleja a speniť cibuľa a cesnak a karfiol, počas 7 až 10 minút, alebo kým sa opečené sadenice (v prípade, cibuľa Dora veľmi rýchlo, nízka viac oheň). Kým Doras, skontrolujte celý obväz a štipku soli a korenia. Potom prenesie na dosku a necháme vychladnúť.
  2. 2
    V rovnakej panvici so silným ohňom, sa znovu ísť olivový olej a keď je horúca dora špenát, tentoraz na pár minút. Po traspásalas do inej misky a nechá sa ochladiť.
  3. 3
    Vajcia varené vo vriacej vode po dobu 7 minút a potom nechať namočiť do studenej vody úplne vychladnúť. Potom olúpte a nakrájajte na polovicu opatrne. Lyžicou a échalas prehliadky žĺtky v studni. Pridajte majonézu a horčicu. Vezmite štipku soli a dobre premiešajte vidličkou, opustiť hladké pasty. Naplňte každý vajcia polovicu s cestovinami.
  4. 4
    Odčerpajú bielej fazule na site a zbaviť sa vývar. Umyť im trochu pod tečúcou vodou a opäť vypustiť dobre.
  5. 5
    Gun každý pokrm: bielej fazule najprv rozdelí, potom hromady dusenú karfiolu. Špenát niekoľko miest tam a sem a cez matice. Top s avokádom poloviciach, filé, a bočné vychádza v ústrety Deviled vajcia.
  6. 6
    Konce príbeh s niekoľkými strieka olivového oleja a citrónovej šťavy, a posekanou zelenou ste ležiace okolo.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
673 58.9 27.6 40.3
Evalúa y comenta esta receta