Kura Thomas,

Ukázalo rúry a ponechaná ohriať na stredne vysokú teplotu (200 ° C).

V panvici pri vysokej teplote s trochou olivového oleja, Doro dobré kuracie stehná, na oboch stranách.

Pokroky ako paradajky rošt s hustou časť strúhadle. Fine nakrájame cibuľu a cesnak a mrkvu kocky.

Zmiešajte všetko do zapekacej misky alebo tak nejako, a pojme až dievča stehná. Baklažán rez do listov a tenký dobre ITS distribuovať medzi nimi. Pojme tam taky huby.

Potom niekoľko strieka olivového oleja a distribuuje štipka soli, korenia a výhodného byliny sekanú. Čerstvá bazalka, prečo nie.

Potom sa šálka vriacej vody cez omáčkou (na 4 stehien) okolo medzi stehná a okrajom zdroje. Horný (vnútri) okolo zdroja s kovovou fóliou, uzatváracej hrany dobre. Neponechávajú výstup vzduchu.

Berie zdroj do rúry a pečieme po dobu 1 hodiny. Tam už bude veľmi mäkké a hladké, ale ak podľahnú úzkosti, na 40 minút pripravení. Čo to robí, má fóliu, mokrý stehná šťavy (pomocou lyžičky) a pečieme pri zdroji objavili posledných 5 minút.

Výpočtu doby kurča, pripravíme bulgur alebo cous cous je tak horúce, keď slúži. Mať všetko pripravené, zmiešajte niekoľko lyžíc omáčky s bulgur a potom ju distribuovať pri zdroji v rôznych pilotov, medzi jej stehnami.

Slúži ya!