Biely židovský s "mote" pšenice

12 INGREDIENTES • 9 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Biely židovský s "mote" pšenice

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 džbánik Bielej fazule
  • 1/2 džbánik Prezývka
  • 1/2 jednotky Cibuľa
  • 1 jednotky Mrkva
  • 175 gramov Tekvica
  • 1/4 lyžičky Soľ
  • 1 štipka Korenie
  • 1/4 lyžičky Vysuší oregano
  • 1/4 zuby Cesnak
  • 1/4 lyžičky Paprika
  • 1/4 lyžičky Rasca
  • 1 džbánik Vývar (zelenina)
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Namočte biele fazuľa z predchádzajúceho dňa.
  2. 2
    Pripravte pšenicu "mote" podľa pokynov kontajnera.
  3. 3
    Dajte variť biele fazuľa nasiaknuté noci pred.half varenie, pridať tekvicu.Continue varenie.
  4. 4
    V panvici je mrazená s nasekanou cibuľkou v kockách, strúhanej mrkva a obliekania.
  5. 5
    Nalejte biele fazuľa a tekvicu a vráťte sa do hrnca.
  6. 6
    Pridajte Sofrito a Broth Cups.
  7. 7
    Pridajte "mote" pšenice už varené.
  8. 8
    Brúsiť tekvicu, aby sa získala farba a konzistencia.
  9. 9
    Ak dávate prednosť, aby sa domáce vývar: hodiť do hrnca s olivovým olejom Zelenina, ktorú ste dobre umyte a nakrájajte na malé kúsky, zmäkčili asi 5 minút, potom pridajte 1-2 l teplej vody a varte ho.colar a použitie.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 54.3 11.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy


Etiquetas

Recetas relacionadas