Banán palmový med,

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 3 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Banán palmový med,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 jednotky Banán
  • 1/2 džbánik Müsli
  • 1 vy lyžice Maslo
  • 1/2 vy lyžice Kryštálový cukor
  • 2 lyžičky Palmový med
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Zapnite rúru. V 1-2-3 alebo ponorného mixéra melie granolového. V panvici na miernom ohni, topiť polovicu maslo. Potom zmiešať s pozemnou granolového, zahŕňajúce to pomaly, aby rovnomerne. Rozdeľte zmesi na 4 posillos rúra a ľahko vyrovnať.
  2. 2
    Pečieme asi 10 minút, kým nezhnedne, vždy overiť, že sa nebude horieť
  3. 3
    U, zatiaľ čo v rovnakom panvici, kde rozplynutie maslo, taveniny maslo vacunotante. Pridáme nakrájaný banán, posypeme cukrom a Doral asi 5 minút, kým sa dal tmavšie. Konečná kontrola je palmový med, čo chcete. Nechajte ho vychladnúť.
  4. 4
    V kvetináčoch s granolového a chladu, distribuuje banány a ponechá sa v chladničke, kým porcie.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
265 33 4.9 13.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario