Banán palmový med,
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 3 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
![Banán palmový med,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1009.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 jednotky Banán
- 1/2 džbánik Müsli
- 1 vy lyžice Maslo
- 1/2 vy lyžice Kryštálový cukor
- 2 lyžičky Palmový med
Instrucciones
4 pasos
- 1Zapnite rúru. V 1-2-3 alebo ponorného mixéra melie granolového. V panvici na miernom ohni, topiť polovicu maslo. Potom zmiešať s pozemnou granolového, zahŕňajúce to pomaly, aby rovnomerne. Rozdeľte zmesi na 4 posillos rúra a ľahko vyrovnať.
- 2Pečieme asi 10 minút, kým nezhnedne, vždy overiť, že sa nebude horieť
- 3U, zatiaľ čo v rovnakom panvici, kde rozplynutie maslo, taveniny maslo vacunotante. Pridáme nakrájaný banán, posypeme cukrom a Doral asi 5 minút, kým sa dal tmavšie. Konečná kontrola je palmový med, čo chcete. Nechajte ho vychladnúť.
- 4V kvetináčoch s granolového a chladu, distribuuje banány a ponechá sa v chladničke, kým porcie.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 33 | 4.9 | 13.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario