අරාබි බත් සමග පිළිස්සූ රම්ප්
8
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ග්රෑම් Veal (උකුල කෙළවරේ)
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1/2 ජෝගුවක් සහල්
- 1/4 ජෝගුවක් දේව දූතයා කෙස්
- 2 ඔබ හැදි තෙල්
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1/4 ඔබ හැදි Parsley
Instrucciones
6
pasos
- 1අරාබි බත් සඳහා: සෑම සහල් කෝප්පයක් සඳහාම, නූඩ්ල්ස් කෝප්ප 0.5 ක් සහ ජලය කෝප්ප 2 ක් එකතු වේ.
- 2බඳුනක තෙල් විශාල ප්රමාණයක් ගෙන යාළුවන්ගේ කොණ්ඩය 2 සිට 3 දක්වා සහ තවත් විනාඩි 1 ක් සඳහා බත් සහ සාච්චාරණය කරන්න.
- 3මිනිත්තු 20 ක් තුළ ටෝස්ටර් සමඟ ජලය, ලුණු හා අඩු තාපය මත උයන්න. ඔබ ගින්න නිවා දැමිය යුතුයි, විනාඩි 5 ක් විවේක ගන්න.
- 4අධික තාපය මත ස්කයිලට් එකක් රත් කරන්න. මේදය පැත්තේ මස්, මේදය 8-10 ක් හෝ මේදය ඉතා හොඳින් උයන්න. අවට හා ගම්මිරිස් සමග වටේට මිනිත්තු 4-5 ක් උයන්න.
- 5උඳුන 180 ° C. C.pok ° C.pit ෙහෝ ෙබ්කිං කපන්න පුළුවන්ද? මේදය පැත්ත ඉහළට.
- 6මස් කපලා ඇය සමඟ බත් සමඟ ඇය සමඟ යන්න. කලින් සේදූ parsley සමඟ මේසන්.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
564 | 16.6 | 55.9 | 28.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario