පිටකිරීම සිදුකරයි puree සමග රැවටිල්ල කුකුළු මස්
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ඒකක කුකුළු මස් (කළව)
- 3/4 ජෝගුවක් ක්රීම්
- 1 ඔබ හැදි බටර්
- 1.5 ඔබ හැදි Capers
- 1/2 තේ හැඳි වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
- 1/2 ඒකක බේ කොළ
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1/2 ඒකක පිටකිරීම සිදුකරයි
- 1/8 ඒකක ලූනු
- 1/2 ඒකක කැරට්
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
Instrucciones
9 pasos
- 1අමුද්රව්ය සූදානම්: වොෂ්, සාරය සහ ලූනු දඩ තැකීමක්; සෝදා, සාරය හා කැට බවට කැරට් තැකීමක්.
- 2මෙම puree සඳහා: ගෙඩියක් ජලය සහ තම්බා වරක්, මිනිත්තු 10 ක් පමණ, ලුණු අඩක් සමග පිටකිරීම සිදුකරයි ආහාර පිසීමට ගන්න.
- 3මේ අතර, Sauté ඔලිව් තෙල්, ළූණු, හා කැරට් දී.
- 4මෙම පිටකිරීම සිදුකරයි සූදානම් කර ඇති විට, කුඩා pimer මත කාණු හා ඇඹරීමට. රසය වැඩි කිරීමට සෝස් එක් කරන්න. අපේක්ෂිත අනුකූලතාවක් (ක්රීම් උපරිම භාවිතය 1/3) සාක්ෂාත් කර ගැනීමට ක්රීම් එක් කරන්න.
- 5චිකන් සඳහා: මධ්යම තාපය පුරා skillet, තාපය බටර් සහ සියලු පැතිවල දුඹුරු චිකන් දී; එය, ෙබ්කිං කෑමක් සහ කුලකය පසෙකට බවට වත් කරන්න.
- 6එම සර්ව ස්ථානයේ capers, ඉතිරි ක්රීම්, සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ, Lurel, ඉතිරි ලුණු සහ ගම්මිරිස්. ගෙඩියක් ගෙන, විනාඩි 2 සඳහා තාපය හා පතුලේ අඩු, ඉඳහිට ඇවිස්සීමත්.
- 7බොක්ක කොළ ඉවත් කරන්න, එවිට ඇවිරිණි චිකන් ගොදුරු පුරා සෝස් වත් කරන්න.
- 8රවුම් කේක් 45 විනාඩි දළ වශයෙන් පැය 1, ආහාර පිසීම අතර ඉඳහිට සෝස් basting.
- 9පොඩි කළ සේවය.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
895 | 7.6 | 60.3 | 69 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios