ඉස්සන් සමඟ Quína

Quína සූදානම් කිරීම සඳහා: පෙණ නඟින තෙක් ක්විනෝවා 1 කෝප්පයක් තුළ ක්විනෝවා 1 කෝප්පයක් තුළ ක්විනෝවා 1 කුසලානයක තබන්න.

ඔබේ අමුද්රව්ය සකස් කරන්න: චැඩ් සහ කැරට් තුනී තීරු, චිප් කෝලන්ට්රෝ සහ ඉතා කුඩා ඉඟුරු වලට කපන්න.

ලුණු කුඩා බඳුනක වතුර වතුර දමන්න.ජලය උතුරන විට, ඉස්සන් හට සහ ජලය නැවත උනු වන තෙක් බලා සිටින්න.ආසන්න වශයෙන් විනාඩියක් නඩත්තු කරන්න (අමු ඉස්සන් රත් වූවා නම්, ඔවුන් රෝස පැහැයෙන් එන තෙක් බලා සිටියහොත්, ගින්නෙන් හා මෝස්තර වලින් ඉවත් කරන්න.

අධික තාපය මත තෙල් භාගයක් තෙල් මත රත් කිරීම.ඇට, කැරට්, ළූණු, සුදුළූණු, සුදුළූණු සහ ඉඟුරු, මිනිත්තු 3 ක් සඳහා අඩු තාපයක් උඩින් ගමන් කිරීම සැමවිටම ගමන් කිරීම.

බිත්තර ගසා, එළවළු මත නිතරම ඇවිස්සීම.

ක්විනෝවා සහ ඉස්සන් පෑන් තුළට ඇතුළත් කරන්න.සෝයා බෝංචි සෝස් සහ තල තෙල් එකතු කරන්න.දියර වාෂ්ප වන තුරු උයන්න, 2 - 3 යි.කෝලන්ට්රෝ සමග ඉසිය යුතු ය.