බිත්තර නිවිති සහ හතු
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 ජෝගුවක් නිවිති
- 4 ඒකක හතු
- 1 ඒකක බිත්තර
- 1 ඔබ හැදි Aceto Balsamico
- 1/2 තේ හැඳි අබ
- 1/2 තේ හැඳි මී පැණි
- 1 පින්ච් ලුණු
- 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1 ඒකක ලෙමන්
Instrucciones
5 pasos
- 1ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: බිත්තර උයන්න, පිසීම, සෝදන්න, සිනිඳු තීරුවල කපන්න; කඩදාසි වලින් පිරිසිදු කර හතු පෙති වලට කපන්න.
- 2බිත්තර පිසීමට, ජලය ගෙඩි තම්බා තෙක් මධ්යම තාපය මත සීතල වතුරෙන් බඳුනක තබන්න.
- 3සිසිල්, පීල් සහ ලැමිෙන්ට් කරන්න. බිත්තර හා හතු සහිත මූලාශ්රයකට දමන්න.
- 4ඇඳුම් පැළඳුම් සඳහා: අබ, මී පැණි, බෝල්සමයිට් ඇසිටෝ, ලුණු, තෙල් සහ ලෙමන් මිශ්ර කරන්න.
- 5රස කිරීමට ඇඳුම් ඇඳීම එක් කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
88 | 11.8 | 6.9 | 2.7 |
Evalúa y comenta esta receta