නිවිති, චෙරි තක්කාලි සහ හතු ඔම්ලට්

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
නිවිති, චෙරි තක්කාලි සහ හතු ඔම්ලට්

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 ඒකක බිත්තර
  • 1/4 ජෝගුවක් චෙරි තක්කාලි
  • 1/4 ජෝගුවක් හතු
  • 1/2 ජෝගුවක් නිවිති
  • 1 ඔබ හැදි රිකෝටා
  • 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 1/2 ජෝගුවක් සහල්
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: චෙරි තක්කාලි සෝදන්න සහ කපන්න. ෂීට් වල හතු පිරිසිදු කර කපන්න; නිවිති සෝදන්න.
  2. 2
    පෑන් එකක, ඔලිව් තෙල් හා සාත්තු චෙරි තක්කාලි සහ හතු වලින් අඩක් මකුළුවෙකු සහ තවත් මිනිත්තු 2 ක් සඳහා සාච්චාරණය කිරීම.
  3. 3
    බිත්තර තරමක් පරාජය කරන්න.
  4. 4
    වෙනත් සායනයක ඉතිරි ඔලිව් තෙල්වල ඉතිරි කොටස රත් කරන්න, බිත්තර ප්රවේශමෙන් විසි කර සාස්පාන් එළවළු එකතු කරන්න. රිකෝටා.
  5. 5
    පහළ කොටස බැඳී ඇති පසු, SPATula හි ආධාරයෙන් එය අඩකින් නැමිය.
  6. 6
    1 වන මිනිත්තුව සඳහා උයන්න සහ වහාම සේවය කරන්න.
  7. 7
    Javiera sárez.liveat.livat.adred.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
176 15.6 12.2 7.3
Evalúa y comenta esta receta
4.5 4 comentarios


  • Súper

Recetas relacionadas