බත් සමග එළවළු ටොර්ටිල

සහල් සකස් කිරීම සඳහා: භාජනයක් තුළ, තෙල් විශාල කර බත් විසි කරන්න. එය පාරභාසක පාහේ වන තුරු යාත්රා කරන්න. ඉන්පසු එක් එක් බත් කෝප්පයක් හරහා 1.5 කෝප්ප උතුරන වතුර එකතු කරන්න, රසයට ලුණු ගන්න, මෘදු ලෙස ඇවිස්සීම, ආවරණය කර විනාඩි 20 ක් වෙහෙසට පත් කරන්න. කාලය අවසානයේදී, ගින්න නිවා දමා තවත් විනාඩි 5 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.

ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: සෝදන්න, පීල් කර zucchini සහ කැරට් දැලක; සේදීම, පීල් කර පිහාටු ළූණු කපන්න.

නිවිති උයන්න: එය උතුරන වතුරෙන් හා ලුණු සමග බඳුනකට ගෙන විනාඩි 5 ක් බලා සිටින්න.

පෑන් එකක ඔලිව් තෙල් අඩක් වත් කර, පාරභාසක වන තෙක් ළූණු සහ සාම්ප්රදායිකයා එක් කරන්න.

Zucchini විලාසිතාවෙන් හෙළා පසුව පිරිසිදු මුළුතැන්ගෙයි රෙදි කැබැල්ලකින් එය වියළන්න (අතිරික්ත ජලය ඉවත් කිරීමට).

බඳුනක ගාන ලද zucchini, ගාන ලද කැරට්, පිසූ නිවිති, ළූණු කලවම්, ඕට් මස්, බිත්තර, ලුණු හා ගම්මිරිස් මිශ්ර කරන්න. රිවෝල්වරය සහ හොඳින් මිශ්ර කරන්න.

එකම කබලෙන් ලිපට ඔලිව් තෙල්වල ඉතිරි කොටස එකතු කර, මිශ්රණය එක් කර එක් පැත්තකින් හෝ හොඳින් මිනිත්තු 10 ක් උයන්න. ඉන්පසුව, පිඟානක ආධාරයෙන් ඔම්ලට් හරවා අනෙක් පැත්තෙන් එය උයන්න.