වට්ටක්කා ප්රොපර් _තර්මීටික්ස්_ වෙත පුරවා ඇත

10 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
වට්ටක්කා ප්රොපර් _තර්මීටික්ස්_ වෙත පුරවා ඇත

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 333 ග්රෑම් වට්ටක්කා
  • 2/3 දත් සුදුළූණු
  • 10 ග්රෑම් තෙල්
  • 67 ග්රෑම් කලු ඔලිව්,
  • 33 ග්රෑම් හැම් (පාදය)
  • 1/3 ඒකක තක්කාලි
  • 1/3 තේ හැඳි පූර්ණ සලාද වැස්ම
  • 1 පින්ච් ලුණු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 67 ග්රෑම් Mozzarella චීස්
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    ග්රාමීය වතුර 1000 ක් වීදුරුවෙහි තබන්න. ස්ථානය? ඔහුගේ තනතුරේ වොලැටික් බහාලුම, වට්ටක්කා (ඒකාකාර කොකෝක් ලබා ගැනීම සඳහා) කප්පාදු කිහිපයක් සාදන්න
  2. 2
    සහ කොලෝ? කප්පාදුව සහිත වොරූවුට් හි ක්වෙලා. ටේප් සහ වැඩසටහන මිනිත්තු 45 / වෝරෝ / වේග හැන්ද. වොරූම් ඉවත් කර වීදුරු හිස් කරන්න.
  3. 3
    වීදුරු සුදුළූණු සහ තෙල් හා රෝස 3 තත්පර / වේගය 7 දමන්න. සොෆ්රි? මිනිත්තු 3 සිට 120o C / වේගය 1. (TM31: 3 MIN / VAROMA / වේගය 1).
  4. 4
    අස්ථි අස්ථි රහිත ඔලිව් එකතු කරන්න, ජමෝ වර්ග වලට කපන්න, ජාමූ චතුරස්රයට, සම්පූර්ණ ඇඳුම, 1 පින් පිච් සහ සාටී 6 ක් / සිකුරාදා, ප්රතිලෝම / වේග හැන්දක් හැරෙන්න.
  5. 5
    (TM31: 6 මිනි / වෝරෝ / ප්රතිලෝම හැරීම / වේග හැන්ද). ලියා ඇති කූඩයට වත් කරන්න? සංචිතය
  6. 6
    200 ට උඳුන සී ග්රිල් සමඟ පෙර රත් කරන්න.
  7. 7
    හැන්දක් සමඟ, වට්ටක්කා වලින් පල්ප් ඉවත් කර කපන පුවරුවක පෙන්වා දෙන්න (කබොල වෙන් කරවා ගන්න).
  8. 8
    වට්ටක්කා පල්ප් කැබලිවලට කපා බඳුනක පෙන්වා ඇත. බෙන් බෙන්ට ඇඩා සකස් කිරීම කූඩයේ වෙන් කර තිබේද? ADA 1 ලුණු, 1 පින් පින්ච්, රිකෝටා, ස්පා Spanish ් සමඟ මිශ්ර කරන්න.
  9. 9
    වට්ටක්කා පොතු උඳුනක උල්පතකට දමා, වෙන් කර ඇති මිශ්රණය පුරවා ගාන ලද මොසරෙල්ලා හරහා බෙදා හරින ලද, ප්රොපන් විසින් .ෂධ පැළෑටි ඉසිය යුතු ය.
  10. 10
    මිනිත්තු 10 ක් සඳහා ග්රෙට්රින් ග්රන්ථ 200, උඳුනෙන් ඉවත් කර සේවය කරන්න.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
198 12 12.7 12
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas