කුකුළු මස් නූගට් සහිත අර්තාපල් ඉස්ම
5
INGREDIENTES •
2
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 ඒකක අර්තාපල්
- 1/2 ඔබ හැදි බටර්
- 1/2 ජෝගුවක් අඩු මේද කිරි
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 40 ග්රෑම් මැණික් (කුකුළු මස්)
Instrucciones
2
pasos
- 1ඉස්ම සඳහා: අර්තාපල් සේදීම සහ පීල් කරන්න. බඳුනක්, ලුණු සමග අර්තාපල් උතුරන (මිනිත්තු 20 ත් 30 ත් අතර).සමස්ථය සඳහා බීට් කරන්න. අපේක්ෂිත අනුකූලතාව සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා කිරි කිරි.
- 2කන්ටේනරයේ උපදෙස් අනුව නූගට් සකස් කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 278 | 42.4 | 9.5 | 8.4 |
Evalúa y comenta esta receta