යුදෙව් ටොර්ටිල්ලා

8 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
යුදෙව් ටොර්ටිල්ලා

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 250 ග්රෑම් යුදෙව්
  • 1/2 ඒකක ලූනු
  • 1 ඒකක බිත්තර
  • 1/2 ඔබ හැදි පිටි (කිසිදු කුඩු)
  • 1 ඔබ හැදි ක්රීම්
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
  • 2 ඔබ හැදි තෙල්
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    පළමුව ඔබ ටෝටිලා බවට පත් කරන පෑන් හොඳින් තෝරා ගත යුතුය. එය මිශ්රණයට වඩා විශාල නම්, එය එතරම්ම සිහින් වනු ඇති අතර එය එය හැරවීමට පාහේ කළ නොහැක්කකි. එබැවින් එය මධ්යම කබලෙන් ලිපට ඇති පෑන් එකක් වීමයි.
  2. 2
    පෑන් ගින්නට දමන්න, එය ඉතා උණුසුම් වූ විට, එය තෙල් භාගයක් සහ විනිවිද පෙනෙන තෙක් ළූනු එකතු කරයි.
  3. 3
    බඳුනක, බිත්තර ගසන්න, ක්රීම්, පිටි, සුදු බෝංචි සහ ඇඳුම් පැළඳුම් එකතු කරන්න. මෙම මිශ්රණයට, ළූණු එකතු කරන්න.
  4. 4
    ටෝටිලා සඳහා තෝරාගත් සෝර්ටන්හි (ඔබට හොඳ ටෙෆ්ලෝන් තිබිය යුතුය) සෙසු තෙල්වල තබා ඇති අතර ඔබ ඉතා උණුසුම් විය යුතුය! සුදු බෝංචි මිශ්රණය දැමීමට පෙර.
  5. 5
    පෑන් දැනටමත් ගිනිගෙන ඇති විට, ඔබට මිශ්රණය දමා දුඹුරු වී තදින් තට්ටුවක් සාදයි. ඔබට ස්ප්ටුලා සිට පැති මයින් ඉවත් කිරීමට ඔබට ඔබට උදව් කළ හැකිය.
  6. 6
    මෙන්න, මම ආරක්ෂිතවට යන අතර, එය ඉතා ස්ථීර වී ඇති බවත්, පිඟානක් සමඟ මම එය ඉතා ස්ථිර බව සහතික කළෙමි. සමස්තයක් වශයෙන් එය පැති මත මිනිත්තු 3 ක් පමණ විය යුතුය (හෝ ඊට වැඩි, ඔබේ පෑන් දැකීමෙන් සෑම කෙනෙකුම එකම ආකාරයකින් රස්නය රඳවා නොගනී).
  7. 7
    කැමිලා කාර්ඩියා. මගේ සියලු රසය පිළිබඳ බ්ලොග් අඩවිය. අනුවර්තනය කරන ලදි.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
109 12.1 5.6 5.2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Muy rica

Recetas relacionadas