දින වකවානු හා ආමන්ඩ් Couscous සලාද "thermomix"

Thermomix

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 15 MINUTOS

Cocción

5 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

දින වකවානු හා ආමන්ඩ් Couscous සලාද "thermomix"

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

14 ingredientes

Añadir todo al carrito

200 ග්රෑම් Cous cous
1.5 තේ හැඳි ලුණු
60 ග්රෑම් ආමන්ඩ්
80 ග්රෑම් දින
150 ග්රෑම් කැරට්
10 ග්රෑම් Parsley
5 ග්රෑම් මින්ට්
1 ඒකක Scallion
60 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
1 ඒකක ලෙමන්
1 තේ හැඳි මී පැණි
1/4 තේ හැඳි ගම්මිරිස්
1/2 තේ හැඳි Paprika කුඩු
100 ග්රෑම් නිවිති

Instrucciones

7 pasos

1

අමුද්රව්ය සූදානම්: සම විශ්රාම ගැනීමට ජලය උණු දී ආමන්ඩ් වතුරේ පොඟවා, වොෂ්, දළ වශයෙන් සෙ.මී. 2 බවට සාරය සහ කැරට්, දින වකවානු descaroce; වොෂ් parsley හා කපුරු කොළ ඉවත්; ආරක්සක ප්රධානීහු සෝදා සිහින් ව තිරේ තැකීමක්; ලෙමන් යුෂ මිරිකා හැරීම.
2

මෙම couscous තිබියදීත්, වීදුරු මුදුනේ හා තුළ පාත්රය දාන්න. , ඉවත් කිරීම හා වෙන් කරගන්න.
3

° ජලය යාත්රාව 150 මිලි, 1 තේ හැන්දක ලුණු සහ උණුසුම් විනාඩි 4/100 දමන්න සී / vel 1. උණුසුම් ජලය බඳුනක couscous සමග, වත් පත්තක් සමග එක් වරක් ඇවිස්සීමත් හා වට්ටෝරුව ගෙන ඇති අතර ස්ථාවරය ඉඩ දෙන්න. වීදුරු වේලන්න.
4

වීදුරු ආමන්ඩ්, දින සහ තැකීමක් දමන්න 10sec / vel 5. බඳුනක් සහ සංචිත බවට වත් කරන්න.
5

කුසලාන කැරට්, parsley, මින්ට් සහ තැකීමක් තත්පර 3 / vel 5. රක්ෂිතය තුළ ය.
6

මෙම ධාන්ය වෙන් කිරීමට දෙබලක සමග සේවය පාත්රය හා කලබලයක් ඇති සජල couscous තබන්න. ඖෂධ පැළෑටි සමඟ තැටියක ලා සේවය කරන කැරට් එක් කරන්න, දින වකවානු හා scallions සමග ආමන්ඩ්.
7

3., වීදුරු තෙල්, ලෙමන් යුෂ, මී පැණි, 1/2 තේ හැන්දක ලුණු, ගම්මිරිස් දමා paprika හා තත්පර 10 / vel මිශ්ර වූ නිවිති එකතු සහ මිශ්ර, එම couscous පුරා ගවුම වත් කරන්න. කපුරු රස කොළ යෙදුවත් සහ සේවය.