බීට් සලාද, කැරට් හා ඇපල් "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6 ඒකක බීට්
- 150 ග්රෑම් කැරට්
- 60 ග්රෑම් Scallion
- 2 ඒකක ඇපල් ෙකොළ
- 10 ග්රෑම් කොත්තමල්ලි
- 6 තේ හැඳි ඔලිව් තෙල්
- 3 ඒකක ලෙමන්
- 1/2 තේ හැඳි ලුණු
Instrucciones
4 pasos
- 1නිල නිවාස, කෑලි scallions හා cilantro කපා බවට වීදුරු බීට් දමන්න, කැරට් හා ඇපල් මීට පෙර සෝදා කපා. තෙල්, ලෙමන් යුෂ හා ලුණු එකතු කරන්න.
- 2ඉරන්න 2-3 තත්පර / vel 5. පත්තක් අමුද්රව්ය යාත්රාව පහළටම.
- 3නැවතත්, නව විශාලත්වය අනුව, අවශ්ය නම් තත්පර 2-3 / vel තලා 5. නැවත.
- 4, ඉවත් කිරීම හා ගැඹුරු ආහාරයක් බවට වත් කරන්න. රස බලන්න පදම්.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta