පරිප්පු "thermomix"

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
පරිප්පු "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 25 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
  • 1 ඔබ හැදි Cayenne
  • 1 දත් සුදුළූණු
  • 1 ඒකක සුප් හොද්ද (එළවළු)
  • 100 ග්රෑම් ලූනු
  • 1 ඒකක බේ කොළ
  • 350 ග්රෑම් පරිප්පු
  • 1/2 ඒකක රතු ගම්මිරිස්
  • 200 ග්රෑම් කැරට්
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    කුසලාන වටය පවා පරිප්පු ඉහළ (ඇතුළත) භාජනයක් තියන්න. එවිට ජලය ඔවුන් පොඟවා ගැනීම සිදු කරයි. කූඩය තුළ පරිප්පු ඉවතට, සේදීම, රෙදි නැවත ඉවතට. රක්ෂිතය.
  2. 2
    භාගයේ දී paprika සැපයුම අත්හිටුවන කෑලි කුසලාන කැරට්, කැපූ, කූල්, ළුෑණු, සුදුළූණු සහ ලොකු හීන මාළිගා 5sec / වේගය 5 දාන්න.
  3. 3
    ගම්මිරිස් වර්ණය, තෙල්, බේ කොළ එකතු වන අතර 10 / ආපසු භ්රමණ / 120 සඳහා ආහාර පිසීමට ° C / 1 වේගය.
  4. 4
    වීදුරු පරිප්පු, ජලය 750 ග්රෑම්, එළවළු සාන්ද්ර සහ කාල සටහන 30 යි / 100 එකතු ° C / ආපසු භ්රමණ / වේගය 1.
  5. 5
    නියමිත කාලය ඉක්මවා යන විට පරීක්ෂා ටෙන්ඩර් පරිප්පු වේ. එසේ නැත්නම්, වැඩසටහන තවත් 2-3 විනාඩි / 100 ° C / ආපසු භ්රමණ / වේගය 1.
  6. 6
    සේවය කිරීමට ප්රථමයෙන් විනාඩි 10 නැගී කරමු.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
95 18.1 6.1 0.5
Evalúa y comenta esta receta
4.9 14 comentarios


  • Hola! Cuanto rato las remojaste ?

  • Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!

Etiquetas

Recetas relacionadas