සහල් සහිත සෝයා මස් බෝල්

සහල් සකස් කිරීම සඳහා: බඳුනක තෙල් භාගයක් එකතු කර සහල්ස්ව පාහේ පාහේ විසි කරන්න. එවිට එක් එක් සහල් කෝප්පයක් හරහා උතුරන වතුර එකතු කරන්න, මෘදු ලෙස ආවරණය කරන්න, ආවරණය කර එය තබන්නමිනිත්තු 20 ක් තුළ ටෝස්ටර් සහිත අඩු තාපය. කාලය අවසන් වන විට, ගින්න නිවා දමා තවත් විනාඩි 5 ක් පමණ රැඳී සිටින්න.

කන්ටේනරයේ උපදෙස් අනුව සෝයා බෝංචි පොඟවා ගන්න.

ඕට් මස්, පිටි, parsley, බිත්තර, දුරු, ෙදගන්ය, ලුණු හා ගම්මිරිස් සමඟ මිශ්ර කරන්න.

එක් එක් කෙනා මිරිකීමෙන් මස් බෝල එකලස් කරන්න.

පෑන් රත් කර සෙසු තෙල් හා මස් බෝල එකතු කරන්න.

අවශෝෂක කඩදාසි මත.

සහල් සමඟ සේවය කිරීම.