මිරිස් පියයුරු බැදපු අර්තාපල් සමඟ
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 ග්රෑම් තුර්කිය (පියයුරු)
- 2 ඒකක අර්තාපල්
- 1.5 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 3/4 තේ හැඳි රෝස්මේරි
- 1/4 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
Instrucciones
5 pasos
- 1සැඟවුණු ඇසුරුම්කරණ උපදෙස් අනුව තුර්කිය පියයුරු සකස් කරන්න.
- 2අර්තාපල් හොඳින් සෝදන්න, මුහුදු වෙරළට කපන්න.
- 3180 of C හි උඳුන තුල රත් කරන්න.
- 4උඳුන සඳහා අර්තාපල් අකුරු, රෝස්මරී සහ ලුණු සමග ඉසින්න. මිනිත්තු 40 ක් පමණ දළ වශයෙන්, වරින් වර සෑම තැනකම දුඹුරු පැහැයක් ගනී.
- 5තුර්කිය සූදානම් වූ පසු අර්තාපල් සමඟ කපන්න සහ සේවය කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 367 | 29.7 | 39.2 | 9.5 |
Evalúa y comenta esta receta