චීස් "thermomix" සමග පිරවූ Breaded වම්බටු
16 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ඒකක Eggplants
- 1 දත් සුදුළූණු
- 50 ග්රෑම් පාන්
- 100 ග්රෑම් එළු චීස්
- 100 ග්රෑම් ක්රීම් චීස්
- 1/2 තේ හැඳි වර්ණනය
- 10 ග්රෑම් Parsley
- 10 ග්රෑම් සුදු වයින් චතුර්
- 1/2 තේ හැඳි ලුණු
- 100 ග්රෑම් කලු ඔලිව්,
- 2 ඔබ හැදි පිටි (කිසිදු කුඩු)
- 2 ඒකක බිත්තර
- 400 ග්රෑම් තෙල්
- 4 ඒකක තක්කාලි
- 1 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
- 1 ඔබ හැදි සුදු විනාකිරි
Instrucciones
7 pasos
- 1සම සමග සිහින් පෙති කපා eggplants, 0.4cm ඝන සහ යුගල ගැලපෙන දකින පසුව පිරවීම තබා, වැසීම විට සාමය සහ පළල තරමක් උස් කැපිය යුතු ය නිසා පෙති හොඳින් විවාහ ගැන. වෙන්.
- 2එය ගෙඩියක් ආරම්භ වන තෙක් වතුර ටිකක් සමග පාත්රය දී සුදුළූණු දාන්න. තාපාංක ගිනි ලකුණු හා ඉවත් ආරම්භ විය. පමණක් බව ඔබ සුදුලූනු මෘදුයි හා එහි රස නිසා ශක්තිමත් වී තියෙනවා.
- 3"thermomix" සුදුළූණු, 25g යමඟ, එළු චීස්, ක්රීම් චීස්, මාර්ග වර්ණනය, කැඩුණු parsley, වයින් සහ ලුණු වත්, සහ පාත්රයට වේගය 5.Pasa තත්පර 4 මිශ්ර
- 4දැන් නම් අහාර වළඳන පාත්රය දී කැඩුණු ඔලිව් (cuesco තොරව) එක් කිරීමට සහ දැනටමත් සූදානම් ගොඩකිරීමට ඇති මිශ්ර කරගන්න.
- 5වම්බටු පෙති එක් එක් යුගලය අරගෙන, මේ මධ්යස්ථානය පිරවීම (අ පයි වැනි) දමන්න වම්බටු අනෙක් පැත්තේ තබා දාර දී සිදු පිරවීම තොරව ඔවුන් pegaditas පක්ෂ දෙකම නිසා ඔහුගේ අතින් මිරිකා හැරීම. ඉතිරි සහ කුලකය පසෙකට සමග ද එසේ ම ය.
- 6එවිට ඔබ apanarlas. පිටි, පළමුව ඒවා අලිමංකඩ හා අධික තාපය පුරා උණුසුම් බදින ලද ගැඹුරු-පාන් හා සමග බිත්තර හා අවසන් එවකට, අතිරික්ත ඉවත් කරන්න. ගොඩකිරීමට පිසූ අවශ්ය නොවේ ලෙස, රන් හාමිත් ලෙස ඉවත් කරන්න. ග්රීස් මේ ඔවුන් තිබිය හැක තෙල් ඉතිරි අවශෝෂණය කර ගැනීමට කඩදාසි තුවා සමග තහඩුව මත ඔවුන් තරයේ ඉවත් හා ස්ථානය සඳහා වනදායින් හැන්දක් භාවිතා කරන්න.
- 7සහායකයා කිරීම සඳහා: විවෘත භාගයේ තක්කාලි, කැට බවට බීජ හා සැපයුම අත්හිටුවන, ඉවත් කිරීම හා ලුණු, තෙල් සහ විනාකිරි සමග පසුබසින්ට
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
262 | 28.5 | 9.5 | 13.4 |
Evalúa y comenta esta receta
4.7
3 comentarios