කැඩුණු අර්තාපල් සමඟ බේක් කළ සැමන්

අර්තාපල් සඳහා: ප්රමාණවත් තරම් ජලය සහිත භාජනයක් තුළ, පිහියකින් සිදුරු කළ හැකි වන තෙක් අර්තාපල් උයන්න, නමුත් ඒවා සූදානම් නැත. වික්රියා

පෑන් එකක, බටර් උණු කොට අර්තාපල් එකතු කරන්න. වුඩේ හැන්දක් පිටුපස හැපෙනසුළු ස්මුමක් සෑදීම සඳහා ලී හැන්දක හැරෙන්න. ඒවා වටා හරවා කැඩුණු ලූනු සමග කුඩා කැඩුණු සුදුළූණු වලින් අඩක් එකතු කරන්න. මිශ්ර හා දුඹුරු 7 විනාඩි. සැල්පේටර් සහ රක්ෂිතය

අර්තාපල් පිසින අතර, බඳුනක, තෙල්, ලුණු, ලෙමන් ග්රෝව්, parsley, dill, සුදුළූණු හා ගම්මිරිස්වලින් අනෙක මිශ්ර කරන්න. සියලුම අමුද්රව්ය ඒකාබද්ධ කිරීමට බීට් කරන්න. ඉන්පසු ඇලුමිනියම් තීරු සහිත ෙබ්කිං තැටි ආවරණය කරන්න සහ ඒ මත සැමන් කෑලි දමන්න

180ºC ට උඳුන උණුසුම් කරන්න

සැල්මන්ගේ ඉහළ කොටස මිශ්රණය සමඟ සම්පූර්ණයෙන්ම ආවරණය කරන්න. මිනිත්තු කිහිපයක් marinate කිරීමට ඉඩ දෙන්න

බේක් කළ සැල්මන් 10-12 අවම හෝ එය මුළුමනින්ම පිසින තෙක් සහ දෙබලකින් ඉරා දැමිය හැකිය

කැඩුණු අර්තාපල් සමඟ සේවය කිරීම.