ඩිල් කණ්නාඩි සහ තක්කාලි සමඟ සලාද ගබඩා කර ඇත
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 ජෝගුවක් ඇඹුල් ක්රීම්
- 1 ඔබ හැදි ඩිල්
- 1 ඔබ හැදි කෙචප්
- 1/4 ඒකක සලාද කොළ
- 1/2 ඒකක තක්කාලි
- 1/8 ඒකක රතු ගම්මිරිස්
- 2 ඒකක බිත්තර
- 1 පින්ච් ලුණු
Instrucciones
3 pasos
- 1ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: මරණ 8 කින් උතුරන වතුරෙන් බිත්තර උයන්න; ද්විත්ව බිත්තර භාගයේදී බෙදී ඇත; පපිරිකා කැට මත තබන්න; සලාද කොළ සෝදන්න.
- 2ඇඳුම් පැළඳුම් සඳහා: අම්ල ක්රීම්, ඩිල්, ලුණු, ගම්මිරිස් සහ රක්ෂිතය මිශ්ර කරන්න.
- 3සෑම කෑමක් තුළම සලාද කොළ, තක්කාලි, පැපරිකාව සහ බිත්තර, ඇඳුම් ඇඳීම හා පසුව තක්කාලි සෝස් සමඟ ස්නානය කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
132 | 5.9 | 7.4 | 9.1 |
Evalúa y comenta esta receta