"thermomix" අර්තාපල් කේක්
15 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ග්රෑම් ලූනු
- 30 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
- 1 ඒකක බේ කොළ
- 1 තේ හැඳි Cayenne
- 500 ග්රෑම් හරක් මස් (භූමි)
- 1 තේ හැඳි ලුණු
- 3 ඒකක බිත්තර
- 12 ඒකක කලු ඔලිව්,
- 24 ග්රෑම් වියළි මිදි
- 1200 ග්රෑම් අර්තාපල්
- 400 ග්රෑම් යොදය රහිත කිරි
- 50 ග්රෑම් බටර්
- 1/4 තේ හැඳි ගම්මිරිස්
- 1/4 තේ හැඳි සාදික්කා
- 2 ඔබ හැදි කැට ගැසූ සීනි
Instrucciones
10 pasos
- 1නිල නිවාස බවට දුෂ්කර තම්බා බිත්තර හා සැපයුම අත්හිටුවන සූදානම්
- 2පයින් සඳහා: නිල නිවාස බවට වීදුරු ළූණු දමන්න සහ 5. Add තෙල්, බේ කොළ, paprika තලා තත්පර 5 / වේගය සහ විනාඩි 10/120 ° C / වේගය උයන්න 1
- 30.5 ෆොස්ෆේට් ලුණු (වැලැක්විමට කිරීමට පත්තක් කලබලයක් මස් සමග උයන්න ජනනය පළු), වීදුරු මස් එකතු කරන්න හා වැඩසටහන් 4 යි / 120 ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1 / පාපය Beaker
- 4වීදුරු පයින් ඉවත් හා පිළිස්සීම් කෑමක් බෙදාහැර, ස්ථානය තම්බා බිත්තර, ඔලිව් boneless වියළි. පොත
- 5පොඩි කළ අර්තාපල්: තල දී සමනළ ඇතුළු කරන්න. අල (සෙ.මී. 2 කොටු බවට භාවිතෙය්දී හා සැපයුම අත්හිටුවන), කිරි, ලුණු සහ 0.5 ෆොස්ෆේට් කාලසටහන 40 යි / 90 එකතු කරන්න ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1 (කැමති ජලය කිරි වෙනුවට නම්, කාල 30 යි / 100 ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1
- 6අවසන් කාලය, අර්තාපල් පිසූ බව තහවුරු (නැත්නම් 2 -3 විනාඩි සැලසුම්), තත්පර 30 / වේගය කෑලි, ගම්මිරිස්, සාදික්කා සහ කාල සටහන බවට බටර් සැපයුම අත්හිටුවන එකතු 3
- 7සී අංශක 200 Oven Preheat
- 8වැඩෙන අල පයි: පයින්, බිත්තර, ඔලිව්, මුද්දරප්පලම් සහිත ඇවිරිණි මූලාශ්රය. පිසූ සමග අධික වත් රළු සීනි සමග ඉසිය යුතු ය
- 915-20 විනාඩි (220 ° C) සඳහා අවන් හා broil කිරීමට මූලාශ්රය ගන්න
- 10අවන් සිට ඉවත් කිරීම හා වර්ග කොටස් බවට කේක් කපා පෙර මිනිත්තු කිහිපයක් නැගී කරමු. උණුසුම් සේවය
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
597 | 60.8 | 33.8 | 24.9 |
Muy fácil y quedó exquisita.
Demasiado rica y fácil de hacer en la thermomix