නිල් චීස් සෝස් සහ සහල් "thermomix" සමග කුකුළු මස්
10 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
- 350 ග්රෑම් සහල්
- 1 දත් සුදුළූණු
- 3/4 තේ හැඳි ලුණු
- 200 ග්රෑම් හතු
- 100 ග්රෑම් ලූනු
- 600 ග්රෑම් කුකුළු මස් (පියයුරු)
- 100 ග්රෑම් ක්රීම්
- 120 ග්රෑම් නිල් චීස්,
- 1/4 තේ හැඳි ගම්මිරිස්
Instrucciones
9 pasos
- 1සහල් සඳහා: පෙදෙස 1000 ග්රෑම් ජලය, තෙල් ග්රෑම් 20, සුදුළූණු (විකල්ප) සහ 0.5 ෆොස්ෆේට් ලුණු, ධීවර යාත්රා සහ මාලාවක් 8 යි / 100 ° C / වේගය තුළ කූඩය ඇතුළු 1
- 2ඉහළ විවෘත නොකර කාලය (ඇතුළත) වටය නිම වූ භාජනයක් සහ කාල සටහන හරහා සහල් එකතු විනාඩි 20/100 ° C / වේගය බත් පත්තක් සමග, භාජනයක් හරහා වරින් වර ගෙන යන්න 4.. (TM31 කාලසටහන විනාඩි 13/100 ° C / වේගය 4)
- 3නියමිත කාලය ඉක්මවා යන විට, එසේ නැත්නම්, සහල් ඔබේ කැමැත්ත කිරීමට ආහාර පිසීම කර ඇත්දැයි පරීක්ෂා කරන්න එකම උෂ්ණත්වයේ දී වැඩසටහන් 2 යි සහ වේගය
- 4එවිට පත්තක් උපකාරයෙන් වහාම cestillocon හොඳින් දීර්ඝ ප්රභවය දී සහල්, vuélquelo, ඉවත් කිරීම හා ඔබ ටිකක් තාපය අහිමි වන තෙක් ඉඩ ලබා දෙන්න එපා. පොත
- 5චිකන් සඳහා: වීදුරු දී හතු තබා තැකීමක් තත්පර 3 / වේගය වීදුරු හා පොත් ඉවත් කරන්න 4.
- 6වීදුරු සෝදමින් තොරව, ඔලිව් තෙල් 30 ග්රෑම් ° එකතු සහ 8 යි / 120 උයන්න සී / වේගය 1. (TM31, කෑලි සහ කුලකය තත්පර 5 / වේගය 5. පත්තක් එම beaker පහලට ලූනු බිම බවට ලූනු සැපයුම අත්හිටුවන දමා : 8 යි / Varoma / වේගය 1)
- 7(දළ වශයෙන් 3 x 3 සෙ.මී. salpimentados බවට skinless.) තල දී සමනළ ඇතුළු කරන්න සහ කුකුළු මස් ඇතුළු ඒ හතු saute 5 යි / 120 ° C / ආපසු භ්රමණ / වේගය 1. (TM31: 5 යි / Varoma / භ්රමණ ඉතිරි / වේගය 1)
- 8ක්රීම් එකතු කරන්න, නිල් චීස් කෑලි, ලුණු ආකාරයෙන්, ගම්මිරිස් සහ කාල සටහන 20 යි / 90 ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1
- 9සමනල වීදුරු, ඉවත් කිරීම හා ගැඹුරු කෑමක් දී කුකුළු මස් තබන්න. බත් සමග සේවය
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 21.1 | 38.3 | 15.7 |
Evalúa y comenta esta receta