Veal චොප්සි "thermomix"

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Veal චොප්සි "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 ග්රෑම් සෝයා සෝස්
  • 90 ග්රෑම් ඔයිස්ටර් සෝස්
  • 3 තේ හැඳි Cornflour
  • 6 දත් සුදුළූණු
  • 3/4 ඒකක ඉඟුරු
  • 45 ග්රෑම් දුඹුරු සීනි
  • 90 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
  • 150 ග්රෑම් කැරට්
  • 240 ග්රෑම් Scallion
  • 240 ග්රෑම් රතු ගම්මිරිස්
  • 240 ග්රෑම් හරිත ගම්මිරිස්
  • 900 ග්රෑම් හරක් මස් (topside)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ජලය, සෝයා සෝස්, ඔයිස්ටර් සෝස්, මෙන්න කුසලාන 50 ග්රෑම් ය. මිශ්ර තත්පර 10 / වේගය 4. බඳුනක් සහ සංචිත ඉවත් කරන්න
  2. 2
    යාත්රාව පහළටම 7. පත්තක් අමුද්රව්ය වීදුරු සුදුළූණු, ඉඟුරු, දුඹුරු සීනි, ගම්මිරිස් සහ කුඩු පට්ටම් තත්පර 4 / වේගය දමන්න
  3. 3
    තෙල් එකතු කරන්න සහ 3 යි / 120 ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1. (TM31: 3 යි / Varoma / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1) ආහාර පිසීමට
  4. 4
    තල දී සමනළ ඇතුල් කරන්න. තීරු බවට කැරට් හා පෙති කැපූ බවද ආරක්සක ප්රධානීහු, paprika හා සැපයුම අත්හිටුවන එකතු කරන්න සහ saute 3min / 120 ° C / භ්රමණ / වේගය 1. (TM31: 3 යි / 120 ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1) ආපසු හැරවීමට
  5. 5
    එවිට, පත්තක් සමග මස් සහ කලබලයක් එකතු අයිතමය 1 ඇවිරිණි මිශ්රණය එකතු 15min / 90 උයන්න තීරු බවට මස් (1 තේ හැන්දක ලුණු සහ සීනි 2 තේ හැඳි සමග නැවතුම් විවේක වරක් කපා) කපා ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය 1
  6. 6
    ලෙස සේවය කෑමක් බවට වත් සහ සේවය

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 49.9 14.2
Evalúa y comenta esta receta
4.0 2 comentarios



Recetas relacionadas