හරක් මස් ඉස්ටුවක් "thermomix" jardinera

Thermomix

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS

Cocción

50 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

12 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 ඒකක ලූනු
1 ඒකක කැරට්
50 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
20 ග්රෑම් Parsley
1/2 තේ හැඳි Paprika කුඩු
1/2 තේ හැඳි දුරු
500 ග්රෑම් හරක් මස් (topside)
100 ග්රෑම් රතු වයින් චතුර්
500 ග්රෑම් අර්තාපල්
100 ග්රෑම් මුං ඇට
1 ඔබ හැදි වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
1/4 තේ හැඳි ගම්මිරිස්

Instrucciones

5 pasos

1

කෑලි හතර, භාවිතෙය්දී කැරට් හා සැපයුම අත්හිටුවන බවට වීදුරු ලූනු සැපයුම අත්හිටුවන Put, තෙල්, parsley, paprika, දුරු හා තැකීමක් තත්පර 5 / වේගය 5, එවිට saute 5 යි / 120 ° C / වේගය 1. (TM31: 5 යි / Varoma / වේගය 1)
2

අවසන් කාලය, කුඩු පට්ටම් තත්පර 15 / වේගය 7
3

දළ වශයෙන් 5 x 1 සෙ.මී. තීරු බවට මස් සැපයුම අත්හිටුවන එකතු කරන්න, තල දී සමනළ ඇතුල් කරන්න. (50 ග්රෑම් පිටි, තිරිඟු සහ පිටි, මස් ඉසිය යුතු ය පසුව, සීනි සහ ලුණු 2 තේ හැඳි සමග පසුබසින්ට), සුදු වයින්, වතුර tablespoon හා විනාඩි 20/90 ° C / භ්රමණ රිවර්ස් / වේගය උයන්න 1
4

ඔවුන් නම්, එම 1x1 වර්ග කපා අර්තාපල් එකතු කරන්න, කැරට්, කැපූ, එම ඇට, වතුර 350, ග්රෑම් සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ, ගම්මිරිස් සහ 25 විනාඩි / 100 උයන්න ° C / වමට හැරී / වේගය 1. ඝන තීරු (සූදානම් චෙක්පත පසු පිළිස්සීම් අර්තාපල් විනාඩි 5 කට වඩා වැඩි ඇතුළත ආහාර පිසීමට)
5

සේවය