ලූනු සහ බේකන් ඔම්ලට් "thermomix"
6 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 900 ග්රෑම් ලූනු
- 100 ග්රෑම් බේකන්
- 100 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
- 1 තේ හැඳි ලුණු
- 6 ඒකක බිත්තර
- 1/2 තේ හැඳි ගම්මිරිස්
Instrucciones
7 pasos
- 1අමුද්රව්ය සූදානම්: තීරු බවට නිල නිවාස හා බේකන් බවට ලූනු කපන්න.
- 2බඳුනක් වීදුරුව ලූනු හා තැකීමක් තත්පර 10 / වේගය 5. ඉවත් කරන්න සහ සංචිත දමන්න
- 3තෙල් සඳහා වීදුරු, බේකන් හා තැකීමක් තත්පර 2 / ටර්බෝ එකතු දමන්න සහ 8 යි / 120 ° C / වේගය කුක් 1
- 4ඉහළ (ඇතුළත) වටය මත කැඩුණු ලූනු, ජලය ග්රෑම් 100, ලුණු සහ ඒ වෙනුවට කෝප්පය ස්ථානයේ කූඩය එක් කරන්න. Saute විනාඩි 20 / Varoma / මම ආපසු භ්රමණ / වේගය 1. termiando කාලය පසු ලූනු, ඉවත් කිරීම හා ද්රව ඉවතට කිරීමට බඳුනක් මත කූඩයක.
- 5වීදුරු බිත්තර දමන්න සහ 5 තත්පර / වේගය මිශ්ර 4
- 6මෙම ජලය බැස යන ලූනු හා ගම්මිරිස් එකතු කරන්න. මිශ්ර තත්පර 3 / වේගය 3
- 7තෙල් ස්වල්පයක් දැමූ තැටියක 24 සෙ.මී. රත් හා දෙපස මිශ්රණය පිටි එන්නේත් කේක් වත් කරන්න. වහාම සේවය කරන්න.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 208 | 16 | 13.2 | 10.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario