පොල් ෆ්ලෑන්

5 INGREDIENTES • 3 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
පොල් ෆ්ලෑන්

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 ඒකක බිත්තර
  • 2 ඔබ හැදි කැට ගැසූ සීනි
  • 1/2 භාජන රස කළ කිරි
  • 0.38 ජෝගුවක් කඩදාසි ඉරා පොල්
  • 1 ජෝගුවක් මුළු කිරි
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    අච්චුවක උඳුනකට ගොස් සීනි තබන්න, කැරමල් හි සීනි සෑදීමේ තෙක් එය ගිනි තබන්න, අච්චුව පුරාම හොඳින් බෙදා හරින්න.
  2. 2
    තවත් අකුරු බිත්තර ගසා, ensed නීභවනය වූ කිරි, පොල් සහ කිරි එකතු කරන්න, සියල්ල මිශ්ර වන තුරු පහර දෙන්න.
  3. 3
    පැය 1 ක් පමණ මධ්යස්ථ තාපයක් මත කැරමල් මොඩ්ඩ්රල් එකක තබන්න (මාරියා ස්නානය නොකරන්න).

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
541 79.9 14.8 19.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario