මස් ලසගිනිය (තාප සාදේශිය_
17 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6 ඒකක පැස්ටා (lasagne)
- 13 ග්රෑම් ගාන ලද parm චීස්
- 17 ග්රෑම් ඔලිව් තෙල්
- 67 ග්රෑම් කැරට්
- 50 ග්රෑම් ලූනු
- 50 ග්රෑම් හතු
- 1/3 දත් සුදුළූණු
- 27 ග්රෑම් රතු ගම්මිරිස්
- 167 ග්රෑම් තක්කාලි
- 167 ග්රෑම් හරක් මස් (භූමි)
- 1/3 තේ හැඳි ලුණු
- 1 පින්ච් ගම්මිරිස්
- 1 පින්ච් වියළි සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ
- 167 ග්රෑම් මුළු කිරි
- 17 ග්රෑම් Cornflour
- 6.67 ග්රෑම් බටර්
- 2/3 ඒකක Gouda චීස්
Instrucciones
8 pasos
- 1මිනිත්තු 10 ක් උණු වතුර සමග පොඟවා, පසුව කාණු දමන්න ලසගේ තහඩු තබන්න. අච්චු මැනීම ඔබ කැමති තහඩු කීයක් ගණනය කිරීමට ඔබ භාවිතා කිරීමට භාවිතා කරයි
- 2තත්පර 4 ක් සඳහා චීස් ලබා ගන්න. ඉවත් කර සංචිතය
- 3තෙල්, කැරට්, ළූණු, හතු විශ්වාසනීය හා වැඩසටහන තත්පර 15 ක වේගයකින් දාන තෙල් දමන්න. 6 කැටයර්ස් සහ මුළුතැන්ගෙයි මිනිත්තු 7 ක්, වේරෝම්, වේගය 1
- 4ඔබ කැමති bs ෂධ පැළෑටි, ඉසිය යුතු අතර, ඔබ කැමති bs ෂධ පැළෑටි සමඟ, මස් පවරා නොගන්නා පිණිස, වැඩසටහන විනාඩි 15 ක්, වොලෝමා, වමට සහ වේගය හැරෙන්න. (පැදීම ආරම්භ කිරීම සඳහා ලසැග්නා තහඩු ඉවතට ගැනීම අමතක නොකරන්න)
- 5සෝස් ලුණු හා අතිරික්ත තරල හෝ වැඩසටහනක් නොමැතිව වාෂ්පර් සඳහා බීකර් නොමැතිව තවත් මිනිත්තු කිහිපයක් නොමැති බව තහවුරු කරන්න-
- 6පැස්ටා තහඩු, පසුව මස් 2 ක් හෝ 3 ක් සෑදීමට මස් ... ස්ථර 2 ක් හෝ 3 ක් සෑදීමට ලසර්ග් හි ස්ථර සවි කරන්න
- 7බඳුන් සාදන්න: වීදුරු කිරි, මකරෙන, මෙනෙක්, චීස්, චීස්, ලුණු හා ගම්මිරිස් සහ වැඩසටහන මිනිත්තු 7 ක්, 100º, වේගය 4 හි තබන්න
- 8ලසර්ග් එය සමඟ ආවරණය කරයි, පර්මේසන් චීස් ඉහළින් සහ රන්වන් රන් රන්වන්, මිනිත්තු 15 ක් පමණ වන තෙක් ග්රැටිනා
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
411 | 23.7 | 29.1 | 22.2 |
Evalúa y comenta esta receta