පරිප්පු ක්රීම්

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
පරිප්පු ක්රීම්

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 ග්රෑම් පරිප්පු
  • 1/2 ඒකක අර්තාපල්
  • 1/2 ඒකක කැරට්
  • 1/4 ඒකක ලූනු
  • 1/2 දත් සුදුළූණු
  • 1 ඒකක බේ කොළ
  • 1/4 තේ හැඳි ලුණු
  • 2 ඔබ හැදි ඔලිව් තෙල්
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    පෙර දින පරිප්පු පොඟවා ගන්න.
  2. 2
    පීල් කර මධ්යම කැබලිවලට අර්තාපල් සහ කැට ලූනු සහ කැරට් සහ සුදුළූණු පීල් කරන්න
  3. 3
    භාජනයේ ඇකිට්, සුදුළූණු, ළූණු සහ කැරට් ටිකක් එකතු කර විනාඩි 4 ක් ආ roke ාතය එක් කරන්න (විනිවිද පෙනෙන ලූනු පෙනුම තෙක්)
  4. 4
    පරිප්පු එකතු කර උතුරන වතුරෙන් ආවරණය කරන්න. ඔබ ජලය වියළී යන අතරම වඩා වැඩි ලුණු එකතු කරන්න
  5. 5
    මිනිත්තු 50 කට පමණ පසු අර්තාපල් එකතු කර විනාඩි 10 ක් සෑම දෙයක්ම උයන්න
  6. 6
    සෑම දෙයක්ම පිසීම අවසන් වූ පසු (ඔබට ජූසර් හි ඇඹරීමට) සහ සේවය කළ හැකිය.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
125 23.7 7.8 0.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario