ශීත කළ ස්ට්රෝබෙරි පැලට්, තැඹිලි සහ කිවි
4 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 ජෝගුවක් ස්ට්රෝබෙරි
- 1 ඒකක තැඹිලි
- 1 ඒකක කිවි
- 2 තේ හැඳි කැට ගැසූ සීනි
Instrucciones
5 pasos
- 1අයිස් ස්ට්රෝබෙරි පැලට්, තැඹිලි සහ කිවි සෑදීම සඳහා සියලු අමුද්රව්ය එක්රැස් කරන්න.
- 2මෙම කුටිය සඳහා ඔබට අයිස්ක්රීම් සෑදීම සඳහා ප්ලාස්ටික් හෝ සිලිකොන් අච්චුවක් අවශ්ය වේ, ඔබට ඒවා නොමැති නම්, ඔබට කුඩා ප්ලාස්ටික් කෝප්ප සහ අයිස්ක්රීම් කූරු භාවිතා කළ හැකිය.
- 3දොඩම් වලට යුෂ මිරිකා ගන්න.
- 4බ්ලෙන්ඩරයේ බ්ලෙන්ඩ්රේරි වල, ස්ට්රෝබෙරි, තැඹිලි යුෂ, ජලය අසල, වතුර අසල (කෝප්ප 1.5) යුෂ සපුරා ගන්නා තෙක්.
- 5සෑම අච්චුවකම, කිවි පෙති දෙකක් පිළියෙළ කර ස්ට්රෝබෙරි හා තැඹිලි පැහැති සෙලවීම වත් කරන්න. එය කැටි වන තෙක් ෆ්ලේසර් තුළ සුරකින්න, විචාර බුද්ධියෙන් හා විනෝද වන්න
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
83 | 20.8 | 1.3 | 0.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario