නිර්මාංශ බුරිටෝස්
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 19 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 ග්රෑම් කඩල (ටින්)
- 2.5 තේ හැඳි ඇඹුල් ක්රීම්
- 190 ග්රෑම් කළු බෝංචි (ටින්)
- 1/2 ඒකක තක්කාලි
- 1/2 ඒකක අලි ගැට පේර
- 50 ග්රෑම් ක්රමය ඇල්ෆල්ෆා පැළ
- 1/2 තේ හැඳි ඔලිව් තෙල්
- 2 ඒකක බඩ ඉරිඟු කේක්
Instrucciones
6 pasos
- 1ඔබේ අමුද්රව්ය සූදානම් කරන්න: පුපුරා යාම, සේදීම, සෝදන්න, කැටය මත සෝදන්න. සංචිතය
- 2ප්රොසෙසරයක වසිල් චික්ටෙටෙලස් අඹරන අතර පසුව ආම්ලික ක්රීම් එකතු කරන්න. ලුණු හා ගම්මිරිස් සමග ආචාර කරන්න.
- 3බුරිටෝ එකට එකතු කර, ඇනූ බුරිටෝවක් සඳහා තබන්න, මැදට කික්බෑන්ක් සෝස් සමඟ පුරවන්න. කැඩුණු තක්කාලි, බිම් අලිගැට පේර, එළවළු සහ කළු බෝංචි වල පැළ එකතු කරන්න.
- 4එළවළු තෙල් ස්වල්පයක් සහිත පෑන් එකක පෑන් එකකට ප්රවේශමෙන් හා දුඹුරු පැහැයක් ගනී
- 5වහාම සේවය කරන්න
- 6Ediil සඳහා @ දුඹුරු පැහැති @orettococin හි අනුපිළිවෙල. ඡායාරූපය @letcocya.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
370 | 53.5 | 16.1 | 12.1 |
Evalúa y comenta esta receta